O mně

Jsem fyzioterapeutka s několikaletou ambulantní praxí zaměřenou převážně na klienty s ortopedickou diagnózou. Vystudovala jsem obor fyzioterapie na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a dále se vzdělávala a vzdělávám na kurzech pro fyzioterapeuty. V roce 2021 jsem absolvovala trenérský kurz a získala osvědčení v programu "funkční trenér se zdravotním zaměřením".

Při tréninku ráda pracuji s váhou vlastního těla a používám činky, overbally, gymnastické míče, expandery a závěsný systém. Kombinací metod a pohybů, se kterými jsem se během své praxe setkala, se snažím spolu s klientem nalézt nejlepší cestu k očekávanému cíli. 

Pohyb považuji za důležitou součást života. Povzbuzuje dobrou náladu, a když se dělá správně slouží k prevenci bolesti a úrazů pohybového aparátu. V neposlední řadě s ním lze předejít i některým interním onemocněním.

Absolvované kurzy:

● Funkční trenér se zdravotním zaměřením

● ACT - Akrální koaktivační terapie

● SPS - spirální stabilizace páteře (první 4 části)

● Komplexní terapie ramene

● Koleno, kotník a ploska nohy ve fyzioterapii

● Posturální (funkční) vady dětské nohy 

● Fyzioterapie u funkčních poruch dýchání v ambulantní praxi

● Cvičení na velkém míči, s overbally a labilními válci 

● Rehabilitační taping a cvičení senzomotoriky 

● Baňkování